El ácido úrico es un subproducto que viene de la descomposición química de un compuesto llamado purina, que existen en las células de nuestro cuerpo, si quieres saber cómo eliminar ácido úrico rápidamente no te vayas a ningún sitio.

Existen muchas formas naturales de bajar el ácido úrico con remedios caseros, en este artículo te voy a comentar de algunos de ellos, ¡Toma nota!

Hablando sobre las causas de los niveles altos y como bajar el ácido úrico en la sangre, podemos decir que aunque los riñones mantienen el ácido úrico en niveles saludables, algunas veces esto no sucede y el resultado es un nivel de ácido úrico alto en la sangre.

Dos de las principales razones para este nivel alto de ácido úrico son:

Los riñones no están teniendo un buen funcionamiento por lo que no pueden procesar y expulsar el ácido con rapidez.

El metabolismo de las purinas produce demasiado ácido úrico, cada vez son más las personas que dejan los caros tratamientos farmacológicos para ácido úrico elevado y comienzan a mirar hacia las dietas anti ácido úrico, ¿la razón? Existen muchas formas naturales de bajar los niveles de ácido úrico en la sangre.

Cómo eliminar ácido úrico rápidamente de tu cuerpo

Los altos niveles de ácido úrico es algo que preocupa a muchos, uno de los tratamientos naturales más sencillos y al alcance de todos es este que te contare a continuación:

Beber de 2 a 3 litros de agua: Bebe durante el día de dos a tres litros de agua pero en pequeñas cantidades.

El abundante agua ayuda a los riñones a procesar y expulsar el ácido úrico del cuerpo, una excelente y sencilla forma de eliminar ácido úrico del cuerpo rápidamente.

Solución de bicarbonato de sodio: Mezcla una solución de bicarbonato de sodio con agua y consúmela, esta mezcla ayuda a los cristales de ácido úrico a disolverse, para esto vas a agregar ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en 8 onzas de agua, beber aproximadamente 8 vasos a lo largo del día.

NOTA: Debido a que el bicarbonato como su propio nombre lo indica, es alto en sodio, te recomiendo dejar la sal durante el tiempo que tomes este remedio.

Agua tibia con vinagre de manzana: 2 cucharadas de vinagre de manzana en una taza de agua tibia (250 ml de gua), vas a consumir la bebida en ayuno y luego a media tarde, puedes repetir por una o dos semanas.

Con estas recomendaciones ten la plena seguridad que sabrás cómo eliminar ácido úrico rápidamente. Si deseas saber mas temas de interés visita nuestra página principal como eliminar.

Como bajar el ácido úrico naturalmente

Una buena manera de bajar el ácido úrico de forma natural es utilizando las plantas que tenemos en casa, el remedio natural de ortiga es uno de los preferidos por las abuelas.

Infusión de ortiga: 1 Taza de agua (250 ml) – 10 gramos de hojas de ortiga, debes poner a calentar el agua y cuando empiece a hervir vierte las hojas de ortiga, deja reposar por un par de minutos y bebe, ingerir dos veces al día por 10 días.

Por otro lado para evitar el ácido úrico alto debes abstenerte de alimentos prohibidos que no debes consumir ni por equivocación, entre estos están:
Las carnes rojas, mariscos, pescado azul, casquería, espinacas, legumbres, setas y hongos, espárragos y bebidas alcohólicas.

Sigamos con las recomendaciones de cómo eliminar ácido úrico naturalmente.

Infusión de cola de caballo: Hierve 250 ml de agua y agrega 10 gramos de hojas de cola de caballo, deja reposar cuela y a beber, puedes repetir dos a tres veces al día por dos semanas seguidas.

Te de cebolla: Trozar media cebolla de tamaño mediano y poner a cocinara fuego lento por 10 minutos con dos tazas de agua, ingiere una taza en la mañana y otra en la tarde por dos semanas.

Frutas cítricas. Para reducir el ácido úrico, puedes incrementar tu consumo diario de frutas cítricas, ya que te aportan el antioxidante perfecto para regular nuestra salud. Las naranjas, los limones y las toronjas son buenas alternativas, al igual que los arándanos, las frambuesas y las fresas.

Infusión de diente de león. Otro remedio a base de hierbas que es uno de los mejores remedios para reducir el ácido úrico de forma natural es el diente de león porque es un limpiador muy eficaz que ayuda a eliminar los líquidos del cuerpo.

Todas estas recomendaciones son una buena manera de saber como eliminar ácido úrico del cuerpo naturalmente.

Alimentos para eliminar ácido úrico

Dieta para eliminar ácido úrico

Aquí te mencionaremos los alimentos para eliminar ácido úrico de forma saludable. Debes consumir alimentos nutritivos y que principalmente no contengan purina.

Frutas para bajar el ácido úrico: fresas y cerezas, frutos cítricos como la naranja y el limón.

Verduras para bajar el ácido úrico: las verduras son muy importantes ya que abarcan el 50% de una dieta, te recomiendo el consumo de la alcachofa, cebollas, zanahorias y calabazas.

Lácteos para bajar el ácido úrico: el consumo de lácteos también es importante para una dieta saludable, sin embargo deben ser lácteos bajos en grasa como los yogur y leche desnatada.

Si eres una persona aficionada de los quesos, te recomiendo el consumo de requesón.

Con estas recetas sabrás como bajar el ácido úrico alto naturalmente, en el vídeo inferior te doy más detalles de los alimentos y dieta para eliminar ácido úrico.

Ya no sigas preguntándote cómo eliminar ácido úrico rápidamente, con solo seguir estos simples consejos podrás superar esta condición.

Ácido úrico tratamiento farmacológico

Los tratamientos farmacológicos para ácido úrico alto tienen varios propósitos.

Para aliviar el dolor o la hinchazón, para prevenir que el ácido úrico se dispare, para controlarlo y para prevenir la proliferación de cálculos por ácido úrico alto.

Lo primero que te recomiendo al utilizar cualquier tratamiento natural para eliminar ácido úrico rápidamente es acudir donde un especialista.